Sportanim'

 
les activités
 grossesse et post grossesse

grossesse et post grossesse

les exercices proposés constituent un accompagnement et une préparation pour la femme enceinte du 1er au 3e trimestre
ils sont adaptés à chacune selon les envies et les difficultés


stretching

le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme.


 

 

Renforcement musculaire , remodelage

Un travail global ou ciblé adapté par votre coach perso selon le résultat que vous souhaitez obtenir (une silhouette plus dynamique, un ventre plat, des bras toniques...)



cardio training

Vous manquez d'endurance ? Faites travailler votre cœur et vos poumons endormis avec votre coach perso ; vous vous sentirez rapidement plus dynamique et résistant(e).

Outil gratuit et accessible à tous

J'y vais

TARIFS

Formule 1 personne

28€ la séance

forfait 10 séances 250 €


Formule 2 personnes

15€/pers(1 séance)  forfait 10 séances 125 €


Formule 3 personnes

10€ /pers (1 séance) forfait 10 séances 80€


Formule 5 personnes

6€/pers (1 séance) forfait 10 séances 50€

 abonnement annuel sur demande


 

Cours collectif

10 pers 3€

15pers 2€

20 pers et plus 1€50